ПСИХОЛОГИЯ

Стресс оказывает положительное влияние на наш организм, но при условии, если он не носит затяжной характер. Как правильно распознавать сигналы организма и что делать, если стресс стал образом жизни? Стресс – это эмоциональная реакция организма...

Всем нам очень важно заботиться о себе. Особенно в непростые времена, которые мы переживаем сегодня. Американские ученые сформулировали практические советы, которые помогут каждому найти силы для того, чтобы пройти через сложные жизненные обстоятельства. 10...

 Страх одиночества может настигнуть людей в разные периоды жизни. Такое состояние обычно кратковременно и не смертельное. Однако когда ощущения изоляции обостряются, могут возникать более серьезные психологические проблемы. Аутофобия – патологический страх одиночестваЧрезмерная тревога, связанная...

Давайте разберемся в том, можно ли конфликтовать в семье с детьми. И если да, то что при этом можно и даже нужно делать, а чего ни в коем случае допускать нельзя. Речь пойдет о...

Психология — это наука, изучающая человеческое поведение, психику и сознание человека, мысли и эмоции. Обучение психологии может быть полезным не только для тех, кто желает стать психологом, но и для широкого круга людей. Зачем...

Сегодня, в нашем быстром и требовательном мире, мы часто забываем о самом важном человеческом качестве - любви к себе. Когда мы любим и ценим себя, мы становимся более уверенными в своих силах и лучше...

Семья может быть источником огромной радости и любви, но она также может быть источником напряженности и конфликтов. Когда члены семьи сталкиваются с проблемами, которые они не могут решить самостоятельно, обращение за помощью к семейному...

Определяющим для сохранения организма человека в работоспособном, здоровом состоянии является вовсе не время, затрачиваемое на сон. Намного важнее продолжительности качество сна. К такому выводу пришли эксперты Медицинского центра (Университет Рочестера), проведя серию экспериментов на...

Специалисты из Института Скриппса, по итогам проведённых экспериментов на генно-модифицированных мышах, пришли к выводу, что причиной резкого увеличения веса в результате нервного стресса является некий особый механизм, функционирующий в нашем организме. В ходе исследования молекулы...

Умная женщина, не раз наступившая на грабли неудачных отношений, точно знает, какие действия недопустимы для настоящего мужчины.Фото: pixabay.com Разговоры о бывших. Разумная барышня не станет терзать себя ревностью к предыдущим избранницам своего партнера. Она понимает:...