Как ни о чем не жалеть

Жизнь часто заставляет нас оглядываться назад и размышлять о том, что было бы, если бы мы поступили иначе. Мы испытываем чувство утраты и разочарования,...

В Китае женщин призвали чаще смотреть на мускулистых мужчин: зачем и...

Утверждается, что вид мускулистого мужского тела стимулирует мозг женщин вырабатывать больше дофамина, тем самым снижая им стресс.Что произошлоВ Китае гинеколог Хэ Чжэнье из...

МЕДИЦИНСКИЕ НОВОСТИ

В Китае женщин призвали чаще смотреть на мускулистых мужчин: зачем и причем тут дофамин

Утверждается, что вид мускулистого мужского тела стимулирует мозг женщин вырабатывать больше дофамина, тем самым снижая им стресс.Что произошлоВ Китае гинеколог Хэ Чжэнье из...
Avatar-Suhie-gubyi-signal-trevogi-ot-organizma

Сухие губы: сигнал тревоги от организма

Сухие губы – это не только косметическая проблема, но и возможный сигнал о серьёзных нарушениях в организме. Эндокринолог объясняет, что сухость губ вызывается различными...
Avatar-Problemyi-s-psihikoy-simptom-bolezni-schitovidki

Врач Мокрышева: проблемы с психикой могут стать первым симптомом болезни щитовидки

Эндокринолог Наталья Мокрышева объяснила, что симптомы болезни щитовидной железы схожи с психическими отклонениями. Врач подчеркнула, что признаком, указывающим на проблемы с щитовидкой, является то,...
Avatar-V-Ispanii-vyiyavili-desyatki-sluchaev-kryisinogo-gepatita-u-lyudey

В Испании выявили десятки случаев крысиного гепатита у людей

В Испании зафиксировали инфекции, вызванные редким типом гепатита, который ассоциируется с крысами. Согласно отчётам El Pais, говорится о гепатите Е, специфическом для крыс, возбудителем...

ЕДА

Avatar-Kunzhutnoe-moloko-odin-iz-luchshih-istochnikov-kaltsiya

Кунжутное молоко – один из лучших источников кальция

Кунжутное молоко – это не только вкусный, но и полезный продукт, который становится популярным среди сторонников здорового питания. Одним из главных преимуществ кунжутного молочка...

Как ни о чем не жалеть

Жизнь часто заставляет нас оглядываться назад и размышлять о том, что было бы, если бы...

Как защитить свои личные границы: 8 советов

В современном мире, насыщенном информацией и быстрыми изменениями, защита своих личных границ становится все более...
Avatar-7-preimuschestv-psihologicheskogo-konsultirovaniya-onlayn

7 преимуществ психологического консультирования онлайн

Онлайн-консультации психолога приобретают популярность, и на то есть причины. Психологическое консультирование онлайн – это способ...

Как мы сами себя обманываем: наши самые большие заблуждения

Стать жертвой обмана – согласитесь, в этом мало приятного. Но, как быть с теми ситуациями,...

Как преодолеть затяжной стресс: 16 советов

Стресс оказывает положительное влияние на наш организм, но при условии, если он не носит затяжной...

10 шагов, которые помогут развить стрессоустойчивость

Всем нам очень важно заботиться о себе. Особенно в непростые времена, которые мы переживаем сегодня....

Как распознать страх одиночества и справиться с ним

 Страх одиночества может настигнуть людей в разные периоды жизни. Такое состояние обычно кратковременно и не...

Конфликты в семье с детьми: взгляд ребенка, ошибки родителей

Давайте разберемся в том, можно ли конфликтовать в семье с детьми. И если да, то...

Обучение психологии: зачем и кому нужно

Психология — это наука, изучающая человеческое поведение, психику и сознание человека, мысли и эмоции. Обучение...

Как полюбить себя: 6 упражнений на каждый день

Сегодня, в нашем быстром и требовательном мире, мы часто забываем о самом важном человеческом качестве...

ДИЕТА

НАУКА

Ученые создали портативный прибор для мониторинга запаха изо рта

Ученые созрали прибор размером с большой палец, который способен определять непртятный запах изо рта. Их изобретение описано в журнале Американского химического общества ACS Nano.  ...

Как мы сами себя обманываем: наши самые большие заблуждения

Стать жертвой обмана – согласитесь, в этом мало приятного. Но, как быть с теми ситуациями, когда в роли обманщиков выступаем мы сами, и обманываем...

10 шагов, которые помогут развить стрессоустойчивость

Всем нам очень важно заботиться о себе. Особенно в непростые времена, которые мы переживаем сегодня. Американские ученые сформулировали практические советы, которые помогут каждому найти...

Низкое качество сна – причина слабоумия

Определяющим для сохранения организма человека в работоспособном, здоровом состоянии является вовсе не время, затрачиваемое на сон. Намного важнее продолжительности качество сна. К такому выводу...

Ученые доказали опасность жареной пищи

Обнаружено, что регулярное потребление жареного повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.Фото: pixabay.com Это выяснилось в ходе исследования, проведенного китайскими специалистами, сообщает ScienceDaily. В течение 9,5...
Avatar-7-preimuschestv-psihologicheskogo-konsultirovaniya-onlayn

7 преимуществ психологического консультирования онлайн

Онлайн-консультации психолога приобретают популярность, и на то есть причины. Психологическое консультирование онлайн – это способ получить помощь и поддержку в решении личных проблем и...

Ученые рассказали о пользе черники для тучных людей

Потребляя каждый день 150 граммов черники, можно добиться существенного (порядка 12-15%) снижения риска, связанного с возможным развитием сердечных заболеваний у людей, которые отличаются тучностью....